Como deixar suas unhas fortes e grandes By_ Eveny Guimaraes..

Oi meninas, se você ainda tem mania de roer as unhas ou elas sempre que estão começando a crescer acabam quebrando com facilidade, ou simplesmente elas crescem feias e desajeitadas. Confira como fazer suas unhas crescerem fortes e permanecerem lindas. Pois a batalha para ter suas unhas compridas não é fácil, mais é possível conseguir ficar com elas compridas e livre do hábito de roê-las. Confira as dicas!

Inicie pela base fortalecedora
Segundo as manicures, no mercado já existem diversos esmaltes que contêm vitaminas E e B5, componentes extremamente importante para o crescimento saudável das suas unhas. Para ter suas unhas fortes não tem outra saída, aplique uma boa base antes do esmalte e sempre pinte suas unhas semanalmente.
Pare de roer suas unhas já!
O hábito de roer as unhas está inteiramente ligado à ansiedade, ou pelo costume adquirido ainda na infância. Bem todos sabem que é uma tarefa difícil, mas não é impossível deixar de roer as unhas.
Você saiba…
“Que a saliva é prejudicial as unhas. Pois como ela é ácida, acaba provocando enfraquecimento das unhas.”

Para se livrar desse hábito de roer as unhas invista nas unhas postiças, ou então pinte suas unhas com esmaltes intensos. “Faça suas unhas pelo menos uma vez por semana e não esqueça de passar um esmalte. A unha esmaltada evita de uma certa forma que a pessoa roa”, recomenda a manicure.

Tenha uma boa alimentação
Como as unhas necessitam de proteínas e vitaminas pra crescerem fortes. Quando o corpo não possui esses nutrientes, os primeiros a sofrer com isso são as unhas e os cabelos. Por isso caso você entre em um regime severo, isso pode contribuir para o enfraquecimento das unhas e o brilho natural de seus cabelos. Por isso, uma alimentação adequada é fundamental para a saúde das unhas unhas e dos seus cabelos.
 Beijinhos.